随着经济的快速发展，部分水源遭到了不同程度的污染。世界卫生组织调查资料显示：全世界80%的疾病和50%的癌症与饮用不洁净的水有关。饮用水安全问题日益得到广泛重视。

就日常家庭用水而言，自来水烧开、桶装水、瓶装水以及近年兴起的过滤净水都是最常用的，其中哪种饮水方式更健康呢？家庭饮水，你喝对了吗？

自来水煮沸：

最经济最普遍，但无法过滤

自来水煮沸后饮用是最经济的饮水方式，这几乎是所有市民都认同的一点，也是目前最普通的家庭饮水方式。

自来水是自然水经过净化得来的，用含氯漂白粉净化，可以杀死大多数微生物。漂白粉中的化学物质在开水中可以分解，大部分微生物(如大肠杆菌)都可以在100度被杀死。一般来说，煮沸的自来水应该可以放心饮用。

但是，几乎所有的水质专家都认为，当前饮水安全的最大隐患来自有机污染，这些有机污染物存在着巨大的危害。水煮沸只能消灭水中的部分细菌，水中的铁锈灰尘、余氯、重金属及化学污染物都无法过滤，另外烧水壶也有可能成为污染源。近些年随着水污染的加重，城市供水的水质已经变差了许多，直接煮沸饮水还是存在安全隐患的。

瓶装水：

各具特色，按需选用

纯净水是指其水质清纯，不含任何有害物质和细菌，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，有效地避免了各类病菌入侵人体，其优点是能有效安全地给人体补充水分，具有很强的溶解度，因此与人体细胞亲合力很强，有促进新陈代谢的作用。矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水。含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。

桶装水：

营养丰富，经济实惠

现在很多家庭用桶装水来代替自来水。桶装水直接取自优质水源，经过桶装水生产企业严密、高科技的生产线加工后装桶。桶装水的水质优良，加工过程密闭、简单，保留了人体所需的矿物质，不仅营养丰富，而且价格经济实惠。大多桶装水都送货上门，市民饮用起来比较方便。桶装水企业在生产过程中，要经过国家、省、市三级权威机构多次检测，所以桶装水饮用起来比较干净、放心。

过滤净化水：

干净彻底，造价虽高，但能接受

近年，各种家用过滤净水器纷纷上市，比如超滤净水机、反渗透净水机、活性炭净水机、纳米能量净水机……这种过滤净化器操作起来比较简单，越来越受到广大市民的欢迎。

净水器以市政自来水为原水，通过各种过滤技术和过滤材料的结合，可有效去除水中的各种有害物质而保留自然水的生理活性。净水器通过物理方式净化自来水，自来水经过滤芯，被过滤掉水中的杂质和细菌，净化快速，使用方便，提供的饮用水也安全、卫生。但缺点是滤芯有使用寿命，需要定期更换。更换滤芯费用较大，而且有些净化得不深。

据悉，济南市场有一种叫“波塞顿”高能量子活水机的净水器，它通过量子技术，让水有记忆功能的特性：将人体有益的信息频率记忆在水中，并去除水中有害的信息频率。当饮用此水机过滤的水之后，水中记忆的人体有益正常信息频率就会随人体波产生共振，将正常信息频率快速地传到人体各个细胞，从而纠正、排除人体错误的信息频率，并迅速屏闭各种电磁波对人体的干扰与伤害，修复人体紊乱的共振频率，让人瞬间达到自我平衡，对身体健康非常有益。

大众网2015-3-5